Я очень тревожный человек. Мне кажется, что тревога не покидает меня никогда. Особенно сильные приступы бывают, когда я заранее узнаю о каких-либо неплановых изменениях в своей жизни. Тогда я просто спать не могу, все из рук валится, сердце колотится и всякое такое. Все это мне очень отравляет существование. Некоторое время принимал реланиум, было немного полегче, но садиться на таблетки как-то не хочется. Самое неприятное, что, как мне кажется, тревога постепенно усиливается, просветов меньше, а приступы сильнее. Что делать не знаю, боюсь сойти с ума.
Навязчивая тревожность может быть симптомом начинающейся фобии.
Тревога, в нормальном случае, является механизмом адаптации человека в социальной и природной среде, она сигнализирует о приближении некой ситуации, с которой человек не в состоянии справится. В нормальном случае источник тревоги находится в сознании человека, то есть, человек знает опасность.
В патологическом случае, когда тревога является симптомом надвигающейся фобии, источник тревоги скрыт самим человеком в глубинах своего бессознательного, и он ничего не хочет о нем знать. Патологичность в данном случае определяется парадоксальностью запроса: человек хочет избавиться от тревоги, но при этом категорически ничего не хочет знать об опасности, о которой данная тревога говорит. Для того чтобы тревога исчезла необходимо избавиться от опасности. Тревога, это всего лишь психическая реакция на опасность, уберите опасность и тревога исчезнет сама.
Тревога, строго говоря, является страхом низкой интенсивности. Человек, испытывающий тревогу, чувствует приближение опасности, находясь еще в безопасном состоянии, опасность, только, может быть.
Совершенно очевидно, что Вам показан психоанализ.